중독증은 뇌의 화학과 행동을 변화시키는 복잡한 질환으로, 일반적인 신체 질환을 치료하는 것과는 다르다. 일반 병은 한 번의 의약품 치료로 해결되는 경우가 많지만 중독에서 회복하는 것은 만성 질환을 관리하는 것과 같은 “평생 동안의 회복여정(Lifelong recovery journey)” 이다.

모든 중독자에게 적용될 수 있는 유일한 올바른 회복방법도 없지만, 가장 효과적인 중독증 회복 접근 방식은 마음, 육체, 정신을 동시 또는 함께 치료하는 “총체적인 치료(Holistic treating)” 형태가 좋다.

중독이 다른 질병치료와 또 다른 점은 중독물체와 중독적인 행위들의 남용은 이미 뇌의 보상 체계를 변화시켰기 때문에, 의지력만으로는 장기적인 회복에 충분하지 못해서 치유는 깊이 뿌리박힌 습성, 대처 메커니즘, 생각하는 패턴까지 모두 변화시키는 것이 필요하다.

중독은 당뇨나 고혈압과 같은 만성질환과 같이 재발률이 높고, 장기간 중독생활로 형성된 고립과 수치심 그리고 심한 거부반응 등의 대처메커니즘은 영적 및 정서적 공백을 초래해서 좀처럼 커뮤니티 차원의 회복도움을 받아들이지 못하게 된다. 그래서 가정에서는 가족단위의 회복간섭(Recovery intervention) 실시와 직장이나 정부차원에서는 회복정책을 실시해서 적극 주위의 언어와 가정문화가 같은 한인 중독회복기관들에 참석 시켜야만 한다.

회복을 위한 의학적 및 행위적 회복계획은 일반적으로 신체와 정신을 안정시키기 위한 임상적 증거 기반의 실천으로 시작해서 필요시 해독작업과 인지행동치료와 같은 접근 방식은 개인적인 유발 요인을 식별하고 건강한 대처 메커니즘을 구축한다. FDA 승인된 약물치료는 갈망을 줄이고 특정 의존성에 대한 뇌 화학을 안정화 할 수 있다고 하며, 반듯이 의사의 처방과 지시를 받아서 복용해야만 한다. AA, NA, GA 등과 같은 회복 지원그룹에서는 12단계 회복프로그램을 학습하면서 동시에 회복동료들의 지원도 받고 나눌 수 있다. 

중독증 회복에서 성경 읽기와 신앙생활 병행은 알코올과 마약의 완전 중단과 21세기 인터넷 중독 시대의 각종 디지털 기기와 앱들의 적당한 사용을 유지하는데 필요한 내적힘을 제공받는 필수적인 방법이다.

성경을 자주 읽으며 신앙생활을 병행하면 중독증 회복의 감정적, 정신적 싸움과 직접적으로 대처할 수 있다. 특히 로마서 12장 2절의 성경말씀부터 시작해서 중독증 회복에 적용할 수 있는 말씀들을 더 찾아서 자주 묵상하며 삶속에 적용하면 중독적인 사고방식과 삶을 변화시키는데 도움이 되어서, 중독적인 사고 패턴을 깨고 마음을 새롭게 하는데 도움이 될 것이다.

여러분은 이 시대의 풍조를 본받지 말고, 마음을 새롭게 함으로 변화를 받아서,

하나님의 선하시고 기뻐하시고 완전하신 뜻이 무엇인지를 분별하도록 하십시오!

(로마서 12장 2절 말씀 - 공동번역 판)

이해왕 선교사

한인 중독증회복 선교센터

상담전화: 미국 909-595-1114 (앤서링에 상담용건을 남겨주십시오!)