#1. 입맛이 떨어진 60대 초반 남성은 하루가 다르게 살이 빠지고 근육이 소실되어 한걱정이었다. 늘 배가 더부룩해 뭘 먹어도 잘 소화가 되지 않아 곡기의 양을 줄였더니 장이 점점 마르고 밥 맛 또한 사라져 악순환이 되어가고 있었다.

#2. 지난 10여년 동안 변비로 시달려온 90대 초반 남성이 관장약에서 탈출하게 된 것은 무엇 때문일까. 항문 내 독소를 없애주고 괄약근의 기능을 살려주고 장의 연동작용을 도와주었기 때문이다. 오늘은 변독이 잘 먹고 잘 싸는 것과 어떤 관계가 있는지 알아보자..

사람의 뱃속은 참으로 요지경이다. 한 끼만 굶어도 뱃속에서 우르릉 쾅쾅 천둥소리를 내며 밥 달라고 아우성을 친다. 반대로 장 내시경을 받기 위해 하루를 금식해야 하는 상황이 오면 음식을 섭취하지 않아도 장이 요동을 치지 않는다. 왜 그럴까.

우리 몸의 뱃속은 크게 유익균과 유해균이 서로 견제를 하며 상생을 한다. 문제는 유해균이 지나치게 기승을 부리게 되면서 크론병, 천공, 폴립 등 장(intestine)과 관련된 병들이 하나, 둘 생겨 난다. 더 나아가 유해균은 매일 그 영역을 넓히면서 다른 장기에 영향을 끼쳐 오장육부가 무너지는 역할을 한다.

사람들은 속이 불편하거나 단단해지고 냉해지면 금식, 약 복용을 통해 디톡스를 한다. 이렇게 하면 당장은 속이 편해지지만 유익균까지 같이 빠져 나가 몸이 축이 나고 기운이 떨어져 결국 다시 폭식을 하게 되어 뱃속은 다시 옛날 상태로 돌아가게 된다.

장내 유해균이 어디서 생기는지 그 뿌리를 알아야 치유법도 찾을 수 있게 된다. 유해균은 단연코 변독으로 생긴다. 배변 후 항문 내에 남아 있는 찌꺼기가 산소(oxygen)를 만나 색깔이 노란색에서 검은색으로 바뀔 때 엄청난 맹독이 만들어진다. 이 독이 촛불 심지를 타고 올라가는 연기처럼 기체 형태로 직장과 대장으로 역류해 들어간다. 바로 이 독소를 없애줘야 장의 연동기능이 살아나게 된다.

이렇게 장 청소가 제대로 이루어지면 무슨 음식을 먹어도 잘 소화가 되고 또한 영양분이 잘 흡수가 되어 뱃속이 편안해지고 아울러 배변 기능도 확연하게 좋아진다. 대개 변비가 생기면 무슨 좋다는 음식을 먼저 찾는데 실은 뱃속 청소가 먼저 이루어져야 원만하게 해결이 된다.

아래쪽이 막혀 있는데 아무리 위쪽에서 좋은 것을 내려 보내도 백약이 무효가 될 수밖에 없다. 뱃속에 들어 있는 변독을 제대로 청소하면 대장 내시경 때 용종이 발견될 수가 없으며 위장병으로 고생하던 사람도 웃게 되고 음식물의 영양분이 잘 흡수가 되어 갈비와 골반 뼈의 상태도 좋아지게 된다. 뱃속 청소와 함께 항문 청소를 병행, 괄약근의 탄력을 찾아주면 청춘 때처럼 시원한 소리를 내며 쾌변을 하게 되어 변이 떡가래처럼 나가게 된다.