아침마당

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결혼이야기 - 부부간 신뢰를 되찾는 법

글쓴이: 마당지기  |  등록일: 02.08.2011 11:02:43  |  조회수: 3447
**  신뢰를 잃게 만든 사람이 해야 할 일
 1. 배우자에게 지킬 1주일 치 약속 목록 7개 정도를 만든다. (작은 일들)
 2. 내가 이 약속을 지킬 수 있는 매카니즘을 만든다. 알람을 맞춘다거나 스케쥴표를 만든다거나…깜빡 잊는 일이 발생하지 않도록.

** 신뢰를 잃게 만든 배우자에게 실망한 입장에서 할 일
 1. 실망을 하고 나면 배우자를 check up 하게 되는데 사실이 발각된다고 해서 신뢰가 회복되는 건 아니라는 걸 알아야 한다. 신뢰를 다시 쌓기 위해서는 쳌업하는 습관을 자제해야 한다. 내가 모든 걸 다 알아야 한다는 것부터 포기해야 한다.
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