비타민 B12 와 채식주의

글쓴이: nn  |  등록일: 09.03.2012 17:40:26  |  조회수: 1402
비타민 B12 와 채식주의

글에 색이 있어서 다운 받으세요


비타민 B12 신경비타민 과 채식
http://blog.naver.com/weokok/30146240594

비타민 B12는 어떤 역할?
http://blog.naver.com/weokok/30146240799

비타민 B12 와 채식 문제 2#,
http://blog.naver.com/weokok/30146241025

비타민 B12 와 채식 주의 4#
http://blog.naver.com/weokok/30146241172

채식과 비타민 B12 부족, 걱정 없다
http://blog.naver.com/weokok/30146241584
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댓글
  • nn  09.03.2012 18:16:00  

    2 # 수정 했으니 다시 다운 받으세요. 아니면 아래것 추가

    독자 평 ; 비타민 B12 는 발효 된 음식이나, 몸 안의 내장에 미생물이나 박테리아가 만들어 낸다.
    헌데 육각수, 이온수 등은 몸 속의 미생물이나 박테리아를 죽일수 있어서 안마시는게 좋다고 생각한다.
    수도물에는 소독약 chlorine 이 있으니 해로워서 끓여서 마시는것도 좋다는게 나의 생각.

    설사를 시키는 관장 이라는것도 몸 속의 모든 미생물을 싸그리 밖으로 내보내므로
    꼭 해야 할 검사가 아니면 안하는게 좋다고 생각 된다.