미쳐 몰랐던 중화요리 나트륨의 진실

글쓴이: YoloLife  |  등록일: 11.28.2017 16:19:07  |  조회수: 911
세계보건기구(WHO)에 의하면 성인 평균 1일 나트륨 권장 섭취량은 2,000mg이다.

우리가 미쳐 모르고 지나치던 중식의 나트륨!

이제라도 알고 짚고 넘어가자!
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댓글
  • JerseyBoy  11.28.2017 20:40:00  

    글쎄요. 이것보니 옛날에 읽어본 아래와 같은 조크 생각이 나네요.

    나이가 좀 든 남자가 의사에게 건강 유지를 위해 연례 신체검사를 받으러 갔다.

    환자: 의사 선생님, 나 이제 건강하게 오래살려고 좋아하던 담배 끊고, 술도 끊고,  여자들과 관계하는것들 모두 끊었어요.  그러니 이제 앞으로 오래 오래 살겠지요?

    의사:  말없이 한참 고개를 갸우뜽 하더니 "그래 무슨재미로  세상을 그리 오래살려고합니까?"



    먹고싶은것은 몸에 좀 나쁘더라도 가끔 먹고살아야지.  모든것은 정도껏 하면됩니다. 짜장면 맛있다고 매일 하루세끼 먹으면 안되드시.