사람이 가장 아름다워 보일 때는
웃고 있을 때라고 합니다.
웃을 때 암을 이길 수 있는 엔터페롤이
200배나 나온다 하고 기쁜 노래를 할 땐
"다이돌핀" 이라는 성분이 엔돌핀의
4000배가 나온다고 합니다.
아무쪼록 많이 웃으시길 바라며
잘 안 웃어지면 웃는 연습을
열심히 해 보세요.
매일아침 거울을 보면서
가장 행복할 때의 미소를 지어 보세요.
나를 향하여 최상의 웃음을 선물해 보십시요.
① "크게 웃어라"
크게 웃는 웃음은 최고의 운동이며
매일 1분 동안 웃으면 8일을 더 오래산다.
② "억지로라도 웃어라"
병은 무서워서 도망간다.
③ "잠자리에서 일어나자마자 웃어라"
아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약이다
④ "시간을 정해놓고 웃어라"
약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라!
병원과 의사와는 영원히 결별이다.
⑤ "마음까지 웃어라"
얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다.
⑥ "즐거운 생각하며 웃어라"
즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다.
⑦ "함께 웃어라"
혼자 웃는 것보다 33배 효과가 있다.
⑧ "힘들 때 더 웃어라"
진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.
⑨ "한 번 웃고 또 웃어라"
웃지 않고 하루를 보낸 사람은
그 날을 낭비 한 것이다.
⑩ "꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라"
꿈과 웃음은 한 집에서 산다
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