야간에 모니터의 청색광으로 부터 눈을 보호하는 무료 프로그램

글쓴이: ilovehawaii  |  등록일: 02.14.2017 18:49:22  |  조회수: 547
우리몸은 눈으로 들어오는 빛을 감지하여 빛의 색온도가 한낮에 가까운

5000 k 정도이면 몸을 활성화시키고 또한 모니터에서 청색광이 나와서

눈의 건강을 해친다고 합니다.

그러므로 저녁때일수록 형광등보다 누런빛의 등 아래 있는것이 좋은데

컴퓨터 모니터의 경우 그 빛이 한낮의 색깔과 유사하여 몸의 생체리듬을

방해하고 또 청색광이 나와서 늙은사람들은 눈의 안압을 상승시키는 폐단이

있다고 합니다.

f.lux 라는 무료 프로그램을 컴퓨터에 설치하면 시간을 감지하여 모니터 색깔을

변경시켜주어 눈의 피로도를 덜어줍니다.

하단 링크 블로그에 들어가면 설명과 다운로드 안내가 나옵니다.

저같은 아재들은 특히 설치를 권장합니다.

http://nukestorm.tistory.com/90
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