작성일 : 02/04/2018 08:54 pm
[마음칼럼] 인간의 몸과 마음
 글쓴이 : 김범영
조회 : 279  


'몸도 튼튼, 마음도 튼튼'

사람과 인간은 몸과 마음으로 구성되어 있다.
몸은 생존하여 존재하고, 마음은 느낌으로 의지와 가치를 실현한다.
그래서 인간은 존재하고, 존재의 의미과 가치를 찾는다.

몸이 아프면 마음이 아프고, 몸이 건강하면 마음이 건강해진다.
마음이 아프면 몸이 아프고, 마음이 건강하면 몸이 건강해진다.

몸은 생존하는 에너지가 필요하지만, 마음은 생각하는 에너지가 필요하다.
그래서 몸은 관리하기 쉽지만, 마음은 관리하기 어렵다.

몸의 반응과 느낌으로 마음을 해석하는 것은 어렵지만, 마음의 반응과 느낌으로 몸을 해석하는 것은 쉽다.

몸은 신체의 일부이고, 마음은 심리의 일부이다.

자신의 몸과 마음은 전 세계에 오롯이 유일한 존재이다.

한국심리교육원 대표 김범영
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