머리가 맑으면 삶의 질이 달라집니다.
천하를 호령한 조조도, 절세 미모의 클레오파트라도 두통으로 인해 고생을 많이 한 것으로 알려져
있습니다. 세상을 다 가졌다한들 두통이 있으면 삶의 질이 현저히 떨어집니다.
백인들 가운데 두통으로 고생하는 사람들이 많은데 그들은 주로 진통제에 의존해서 살아갑니다.
그들 중에 어떤 사람들은 진통제도 잘 듣지 않고 진통제를 너무 오래 복용해서 나타나는 약제유발성
두통까지 생겨 고생하게 됩니다.
이런 사람들이 어쩌다 한방치료를 받게 되면 치료효과에 놀라움을 표시합니다.
어떤 사람은 그간 고생한 것을 이야기하다가 눈물을 흘리기도 하며,
어떤 사람은 “unbelievable!!!"을 연발합니다.
도대체 이런 두통의 원인이 무엇일까요?
여성들 월경과 관련된 두통이 있습니다. 생리가 시작되면서 에스트로젠 호르몬의 분비가
감소하는데, 이와 관련이 있습니다. 이럴 때는 생리와 관련된 치료를 하면 두통은 저절로
사라집니다. 여성홀몬과 관련된 생리문제는 한방치료 효과가 좋다는 것은 앞에 쓴 칼럼에서
말씀드린 바 있습니다.
소화와 관련된 두통이 있습니다. 무엇을 먹고 난 후 가슴이 답답하면서 오는 두통이 있습니다.
어지럼증을 동반하기도 합니다. 이럴 경우 침치료를 통해서 소화와 관련된 곳을 풀어주면
두통과 어지러움증은 너무도 쉽게 사라집니다.
원인을 찾지 못하면 엉뚱한데서 치료하고자 하다가 시간과 비용을 낭비하고 고생하기 쉬운데
이 문제로 고생하시는 분들 가운데 그런 분들이 참 많습니다. 소화기계통에 쌓인
담적(한방용어임)을 치료하지 않아 생기는 문제인데 이것을 모르면 여러병원을 전전하며
고생하기 쉽습니다. 그러므로 이런 비슷한 문제가 있으면 먼저 한방으로 진찰을 받아보시는
것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.
목의 문제와 관련된 두통도 있습니다. 목에 문제가 있어서 뒷머리 쪽으로 두통을 호소합니다.
이럴 경우는 등 어깨 그리고 목을 함께 치료하면 두통은 저절로 소실됩니다.
요즘은 컴퓨터를 많이 하기 때문에 이런 두통으로 고생하시는 분들이 많습니다. 이 문제를
다순히 두통만 치료하고자 하면 잘 낫지 않습니다. 목과 어깨를 같이 치료하면 두통은 저절로
소실 되기 때문에 경험이 있는 한의사를 찾아 치료받는 것이 좋겠습니다.
스트레스와 관련된 두통이 있습니다. 스트레스, 과로, 감정적인 문제에 의해서 발생하는데
긴장형 두통이라고도 합니다. 주로 오후나 저녁쯤에 잘 생기며, 자주 재발하여 두통이 자주
반복됩니다. 증상은 머리를 둘러싸고 조이는 듯하게 아프지만, 간혹 한쪽부위에 국한되어
나타날 수도 있습니다.
보통 한쪽 부위로 나타나는 두통을 편두통이라고 오해하는데 편두통은 항상 머리가 한쪽만
아프다는 뜻은 아닙니다.
편두통은 머리가 쿵쿵 울리듯이 아프고, 속이 메스꺼워지는 위장증상을 동반하는 경우가
많습니다. 보통은 10대 때 시작하여 수 십 년 지속되기도 합니다.
이처럼 스트레스와 관련된 두통이나 오래된 편두통은 치료약이 없습니다. 그런데 이런 고질적인
두통을 한방에서 치료할 수 있는 이유는 침의 효능이 우리 몸의 홀몬 시스템에 작용하기
때문입니다. 침을 놓으면 몸에서 필요한 홀몬이 분비되는데 그 중에서 진통작용이 있는
엔돌핀이나 행복과 기쁨을 가져다는 주는 세로토닌 옥시토신 같은 홀몬을 분비시킵니다.
또한 침은 자율신경계에 작용을 해서 교감신경과 부교감신경의 항진과 저하를 조절해서 균형을
잡아줍니다. 침의 이런 작용으로 인해 침은 진통진정 작용에 뛰어나며 몸의 불편한 상태를
정상적인 상태로 회복시키는 기능이 탁월합니다.
우리 몸의 통증은 우리 몸의 기능이상을 알려주는 신호입니다. 그리고 그 치료체계가 우리 몸 속에
프로그램화 되어 있다는 사실입니다. 침은 몸 속의 자연치료방법을 활성화시켜 회복시키는
치료방법입니다. 그러므로 부작용 없이 안전하게 아주 효과적으로 완벽하게 치료합니다.
두통으로 몇 년씩 고생하던 외국환자들이 침 치료로 두통에서 해방될 때 그들은 “unbelievable!"을
외칩니다.
두통이든 생리통이든 소화불량이든지 이런 문제는 한방치료로 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.
두통을 예방하기 위해서는 진통제를 남용하지 말아야 하고, 평소에 스트레칭으로 긴장을 풀어주는
것이 좋습니다. 또한 규칙적인 수면습관을 가져야 하며, 두통을 유발하는 음식을 피해야 합니다.
두통을 유발하는 음식으로는 커피, 초콜릿, 햄, 베이컨, 치즈, 화학조미료 등이 있습니다.
반대로 음식으로는 무, 녹두죽, 칡뿌리, 녹차, 국화차 등이 좋습니다.
머리가 맑으면 삶의 질이 달라집니다.
