오세준의 한방산책

칼럼니스트: 오세준

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스스로 동안되기 프로젝트 2
01/30/2013 05:29 pm
 글쓴이 : Joon
조회 : 13,116  




요즘 천국에 들어가기 위한 대기자가 많이 밀려있다고 한다. 하늘에서 내준 모습을 너무 많이 고쳐서 이름과 얼굴을 대조하는 장치를 설치하고 확인하느라 그렇단다. 이 농담이 사실이라면 얼굴을 젊게 한다면 저승사자가 젊은 얼굴을 인식하지 못해서 더 오래 살 수 있지 않을까하는 망상을 하게 된다.
실제 한방이론에서는 오장육부의 건강을 얼굴에 반영하기 때문에 얼굴의 피부톤이나 주름상태로 건강을 가늠하며, 얼굴이 좀 더 젊고 밝아 보인다는 것은 그 만큼 오장육부가 젊다는 것이다. 현재 미국의 평균수명이 80여세로 곧 90세, 100세로 평균수명이 상향될 것이다. 이것은 40대 초부터 시작되는 주름을 50-60년간 거울로 들여다 보면서 살아야 된다는 것이다. 환자 중에는 자신의 주름으로 인해 우울증 증세가 나타난다는 사람도 있는데 특히 40대 중후반에 많이 나타난다. 그것은 여성들이 가족을 위해 분주히 살다가 아이들이 성장하고 난 뒤, 홀로 공허함과 함께 늙어가는 것은 막을 수 없다는 것을 알면서도 어느덧 늙어가는 모습을 쉽게 받아들이지 못하기 때문이다. 그래서 요즘 ‘줌마성형’이 유행처럼 계속 번져가고 있는 것은 아마도 보상심리에서 비롯되는 것일지도 모른다.
 
푼돈을 모아서 본인을 위하여 과감하게 짧은 시간에 시간을 한꺼번에 역행하기 위해 수술로 얼굴의 표피를 절개하거나, 수술이 아닌 시술인 자가지방이식, 자가혈 필러, 레이저시술, 보톡스 등으로 간단하게 원하는 결과를 만드는데, 만족도가 높은 경우도 있고 부작용으로 거울을 보면서 평생 눈물을 흘리는 경우도 있다. 시술의 결과에 환자의 만족도가 극과 극을 이루는 경우가 많다.
 
 따라서 자연스럽게 안면주름을 개선하기 위해 한방요법이 함께 유행하고 있다. 얼굴의 뭉친 기혈 순환을 위해 적절하게 사혈하고 자극하는 <홍침법>도 있고, <미소침>, <정안침>, <동안침>, <침톡스>등 여러가지 이름으로 알려져 있지만 결국은 80여개의 안면근육에 자침하여 안면근육의 탄력도를 정상화시키는 방법이다. 보다 적극적인 방법으로 한국에서 많이 시술하는 <매선요법>을 사용하면 늘어진 얼굴의 근육을 1-2회 시술로 정상화시켜 잔주름제거와 얼굴의 탄력도를 높일 수 있다.
그리고  한방수술에 가까운 <진피재생술>과 <메가리프트>가 있는데, 진피재생술은 피하의 주름조직을 침으로 절개하여 새 살이 나오도록 유도하는 것이며 메가리프트는 대바늘같은 침으로 특수매선을 사용하여 팔자주름이나 처진 얼굴을 끌어올리는 크고 깊은 주름에 유용한 시술법이다. 한방시술은 양방에 비해서 매우 자연스럽고 부작용이 거의 없지만 양방시술보다 시간이 좀 더 걸리는 단점이 있다.
 
이상의 양방, 한방시술과 견주어 한판승을 거둘 수 있는 스스로 동안이 되는 방법에 대해 알아보겠다. 사람에 따라 다르겠지만 3-6개월 자가요법을 잘 한다면, 어떠한 시술과도 비교할 수 없는 동안을 유지할 수 있게된다.

첫째 사혈요법이다.
얼굴에 수많은 기혈이 통과하는 자리로 독소를 빼내면 얼굴이 톤이 맑아지고 안면근육의 탄력도가 증가한다. 하악관절의 연결부위 조금 앞 쪽에 하관이라는 혈자리가 있는데, 이 혈자리와 교근(음식을 씹을 때 움직이는 저작근)부위에 3호짜리 부항컵으로 피를 내주면 된다. 너무 세게 부항을 붙이면 동그란 자국이 생기므로 피만 나올 정도로 약하게 부항을 붙여서 피를 내주면 된다. 여드름과 기타 얼굴의 피부질환도 함께 개선된다. 처음 한달 정도는 3일에 한 번 정도 시술하되 어느정도 피부톤이 개선되고 피부질환이 호전되면 더 이상 할 필요가 없으며 열흘이나 2주에 한 번 정도 관리를 해 주기만 하면 된다. 며칠 전에도 필자에게 피부문제로 사혈요법을 배워간 환자가 불과 10여일만에 얼굴이 작아지고 탄력도 증가와 피부톤이 맑아져서 이제 비싼 화장품이 필요없어 화장품값을 절약하게 해주었다고 감사의 말을 들었었다.

 
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둘째 괄사(꽈샤)요법이다.
꽈샤는 괄사의 중국발음인데, 자연재료를 이용하여 만든 도구로 피부의 일정부분을 자극하여 치료하는 것이다. 
얼마전 TV에 일본여자가 나와서 스푼으로 안면근육의 결을 따라 펴주는 마사지로 동안을 유지하는 것이 방영되어 많은 사람들이 따라하는 것을 보았다. 간단한 기구로 손쉽게 하는 방법인데, 원리는 바로 괄사요법이다. 괄사는 원래 물소뿔을 사용하여 만든 것으로 우리 몸의 통처에 긁어서 자극을 하면 통증치료에도 좋은 효과가 있는 치료법이다. 기혈순환을 강화하여 치료하는 것인데, 얼굴의 기혈순화강화로 동안을 유지시켜 주는 것이다. 시술시 몸에 오일을 발라주게 되는데, 몸에는 괄사유를 바르고 괄사요법을 시술하지만 얼굴에는 괄사유를 바르면 절대 안된다. 얼굴에는 반드시 자극성이 없는 오일을 사용해야하는데, 필자의 경우에는 스쿠알렌 오일, 호호바오일, 복숭아씨 기름과 비타민E 등을 섞어서 사용하는데, 밤에 자기전에 바르기만 해도 좋은 효과가 있다.


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셋째 옥잔 마사지
괄사도구로 흔히 물소뿔, 청자(도자기), 은판을 사용하지만 필자의 임상에서는 ‘옥(玉)’이 가장 좋았다.  옥(玉)의 신비함과 효능은 신농본초와 본초강목에 자세히 나와있듯이 옥(玉)을 얼굴에 문지르면 얼굴이 희어지고 피부가 고와진다. 특히 피부에 접하는 순간 피부의 독을 빨아들이는 독특한 효능이 있으며 피부에 접지되는 느낌 또한 매우 부드러워서 어떠한 재료보다 좋다. 옥(玉)을 한 쪽 손으로 만지작거리면 옥(玉)을 만진 손이 불과 수 분 이내에 다른 손에 비해 부드러워지는 것을 누구나 쉽게 알 수가 있다. 따라서 필자가 옥(玉)으로 술잔 형태의 도구를 만들어 보았는데, 얼굴근육의 탄력도 증가와 함께 쳐진 얼굴을 끌어올리는 작용이 매우 강하고 혼자서 시술하기가 매우 편하다. 그리고 옥(玉)으로 만든 괄사도구로 얼굴 구석구석 세세하게 근육을 스트레칭시켜주면 얼굴의 축소, 미백작용, 얼굴처짐개선, 탄력도 증가, 주름제거, 기미와 주근깨 개선 등 기대이상의 효과가 나타난다.

 
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넷째 갈바닉전류치료다.
갈바닉은 ‘갈바니’라는 이탈리아 의사이자 물리학자로 전기자극요법의 시조의 이름에서 따온 것으로 갈바닉전류는150년 전부터 미용과 스파에 사용되어 왔다.
모회사에서 갈바닉이라는 전류치료기구를 개발해낸 것도 바로 <갈바닉전류치료>의 이치를 이용한 것으로 사람의 몸에 흐르는 자가전류를 통하여 피부세포개선, 콜라겐 합성, 산소흐름을 강화시키는 것이다. 그 외에 통증을 조절하는 미세전류치료기를 이용하여 안면시술을 해보아도 역시 효과가 좋았다. 여드름, 아토피, 검버섯 등이 나온 부위는 전류에 대한 저항이 높아서 생체전기가 잘 흐르지 못해서 산소공급이 잘 안되어 피부의 질서가 무너지기때문에 발생하는 것이다.  따라서 인체고유의 전류를 보충하면 세포막의 이온전도가 잘 일어나서 세포막의 체액조절이 잘되기 때문에 세포의 재활성화로 조직이 본래의 상태로 되돌아가게 된다.

 
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다섯째 롤러침, 도장침
0.2mm의 길이의 침이 150여개 달린 가정용침과 0.5mm~1.5mm길이의 시술용침으로 나눌 수 있는데, 이 도구로 얼굴을 자극하는 방법으로 주름개선, 미백효과, 모공축소, 흉터감소의 효과를 가지고 있다. 시술 후 2-3일간 피부기저층에서 피부재생이 촉진되어 피부각질층이 밀려나오면서 없어진 각질층을 재생층으로 대체하여 피부가 윤택해지며, 이미 넓어진 모공을 축소하는 효과가 좋다. 피부의 미세하게 있는 반점이나 얼룩들이 피부 각질과 함께 조금씩 없어져서 피부의 미백효과를 기대할 수 있다. 시술 후 얼굴의 피부가 붉어질 수 있는데 수 시간 혹은 하루 정도 경과하면 모두 없어지며 시술부위가 당기는 느낌이 있을 경우에는 보습제나 재생크림을 발라주면 좋다. 가정용침은 시술시 통증이 거의 없어서 편안하게 시술이 가능하다. 0.2mm 가정용으로 혼자 시술하면서 어느 정도 익숙해지면  0.5mm 시술용침으로도  피부마취없이 가볍게 할 수도 있는데, 처음부터 욕심을 내지 말고 꾸준히 하게 되면 어떠한 필링보다도 효과가 좋으며 피부가 얇아지는 부작용이 없다. 그리고 피부는 ‘방어작용’이 가장 기본적인 역활로 어떤 고가의 화장품이나 재생제를 발라도 투과율이 5%를 넘을 수 없다. 그러므로 화학성분이 전혀없는 천연 화장품이나 재생제는 롤러침으로 표피에 가벼운 통과구멍을 만들어서 도포하면 효과가 배가된다. 
 
이상의 방법을 모두 다 할 수는 없지만 1-2가지 자신에게 맞는 방법을 선택하여 꾸준하게 관리를 한다면 어떠한 시술법과도 견줄 수 있는 좋은 관리방법이라고 생각한다. 필자가 한의사들에게 한방성형에 관하여 전수하기도 하고,  13년 이상을 한방성형을 시술해 본 결과 스스로 자신을 가꾸며 노력하는 것이 무엇보다도 중요하다는 결론을 얻었다. 올바른 방법으로 노력하면 누구나 쉽게 젊어지기 때문이다.

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